Практически без углеводов — эта фриттата с беконом и сыром бри удивительно хороша на завтрак, обед или ужин! Ароматная и сытная, она готовится от начала …
яйца
«Картофельный» салат из цветной капусты
Этот «картофельный» салат из цветной капусты отлично сочетается со всеми летними блюдами с гриля или новогодним столом. Он нежный, полон вкуса, приготовлен из классических ингредиентов, …
Китайский жареный рис из цветной капусты с креветками
Китайский жареный «рис» из цветной капусты с креветками — это низкоуглеводная и вкусная альтернатива традиционному жареному рису по-китайски. В этом популярном азиатском блюде рис очень …
Яичница-болтунья на сковороде
Яичница-болтунья — это одно из маленьких удовольствий в повседневной жизни. Она нежная и кремовая, с богатым вкусом, и, между прочим, готовится меньше 5 минут. Серьезно, …
Яйца Бенедикт
Яйца Бенедикт превращают обычный приём пищи в событие. Это блюдо особенно хорошо подходит для завтрака на выходных или для необычного ужина. Как приготовить классические яйца …
Как приготовить яйцо Пашот на завтрак (или ужин)
Для Пашот лучше всего подходят максимально свежие яйца. Если яйцам больше недели, белок становится жидким. Белок свежих яиц плотно обволакивает желток, формируя аккуратную круглую форму. …
Яйца Бенедикт с зеленой спаржей
Яйца Бенедикт со спаржей: это здоровый низкоуглеводный вариант классического блюда. Замените богатый углеводами хлеб на нежную зеленую спаржу — и вы получите вкусное блюдо для …